Happy week е здравословна седемдневна почивка. Тя стартира с настаняване на гостите в хотел „ Невястата”и презентация на програмата от основателя и Д-р Валя Грудева. Всеки гост получава индивидуален график, в който са описани часовете за посещение на всички прегледи, процедури, спортни активности и развлекателни занимания, които са заложени в плана на Happy week. Спазването на индивидуалния график е лична отговорност на всеки един участник в програмата. За да бъде Happy week ефективна и за постигане на най-добри резултати, екипът ни разчита на точност и съзнателност при изпълнение на индивидуалните графици. В течение на програмата са заложени – медицински профилактични прегледи, здравословно хранене, релаксиращи, детоксикиращи и подмладяващи процедури, разнообразни спортни активности, лекции за здравословен начин на живот и вечерни развлекателни занимания.
Настаняване
“Happy Week“ се провежда в хотел „Невястата“, к.к.Пампорово.
Мястото, на което е разположен хотелът, е известно с рядък климатичен феномен чист планински въздух с отрицателна йонизация. Тези качества на въздуха са изключително благоприятни за лечение, възстановяване и профилактика на много състояния свързани с нервната, дихателната, сърдечносъдовата и имунна система на човешкия организъм. Регионът е известен и с дълголетието на своите жители, като именно тук броят на столетниците в България е най-голям.
Уютната атмосфера на хотела предразполага към почивка и комфорт през целия престой. Настаняването е в просторен апартамент, като всеки разполага с парно отопление, LCD телевизор, сателитна телевизия…
Медицински прегледи и консултации
През втория ден лекарският екип Happy week провежда изследвания (кръвни) и профилактични прегледи за установяване на моментния здравен статус на всеки гост. Всеки участник в програмата получава препоръки и напътствия, които да следва по време на престоя си в Happy week и след това. Скрининг на всички социално значими болести – сърдечно съдови, мозъчно-съдови, диабет, затлъстяване, чрез:
- Високо специализирани изследвания, като: доплер-сонография, ехокардиография, биорезонансна диагностика.
- В пакета ПРЕМИУМ е включен единственият по рода си
тест за хранителна непоносимост “FOOD TEST” на преференциална цена, специално за гостите на Happy Week.
Виж още >>>
Здравословно хранене
В течение на програмата ще се насладите на специално здравословно 5 степенно меню изработено от нашите диетолози и съобразено с вашите персонални показатели.
Състои се от 3 основни хранения – закуска, обяд и вечеря и 2 междинни. Всичките предложения са приготвени от екологично подбрани биопродукти, по специална технология, професионално разработена от екипа на Happy week.
- Основни ястия от леки зеленчукови супи и бульони, фини меса, риби, пастети, пюрета и гарнитури, здравословно подправени и овкусени.
- Салати от зеленчуци, плодове, кълнове, семена и ядки, с подходящи здравословни дресинги, сосове и подправки.
Спорт и антистрес
Спортните и анти- стрес активности са разделени на две групи:
- На закрито – йога, денс аеробика, водна гимнастика
- На открито – разходка сред природата, поход в планината, медитации
Всички спортни и анти стрес активности са заложени в индивидуалният график на всеки гост на здравословната почивка Happy week.
Спа процедури и масажи
По време на 7 дневният престой всеки гост получава 3 специални масажа – релаксиращ, подмладяващ и детоксикиращ; 3 пакетни процедури на инфрачервена сауна, финландска сауна и парна баня. Всички процедури са разпределени индивидуално и ежедневно по време на здравословната почивка.
По лекарска препоръка или по собствено желание всеки гост на Happy week може да се възползва от 20% отстъпка и да заяви допълнителен масаж или процедура, които предлага менюто на хотела.
Лекции
По време на вашето здравословно изживяване ще имате възможност да присъствате и на лекции от доказани специалисти в областта на диетологията, психологията и дерматологията.
Част от темите, които ще обсъдим заедно са:
- „Здравословното хранене, като стил на живот“
- „Хомеопатията – екологичния лекарствен еквивалент“
Забавления
Всяка вечер по време на здравословната ви почивка Happy week за вашето настроение ще се грижат аниматори, които провеждат разнообразни групови занимания и игри. Например: Първи стъпки в българските народни танци, ателиета , развлекателни програми.
